医院开展“春”意盎然， 养生有“道”， 科学护“耳” 文化社区健康讲座活动

近日，医院前往文化社区开展“春”意盎然，养生有“道”，科学护“耳”健康讲座活动。耳朵是五官当中重要的一部分，却经常被人们所忽略。春季是万物复苏的季节，也是人体机能调整和提升的关键时期，为传承和弘扬非遗文化中的健康养生理念，增强社区居民的耳朵健康意识和自我保健能力，医院走入社区，为居民们带来一场趣味盎然的知识分享会。

2025年3月3日是第26次全国“爱耳日”，今年的活动主题是“健康聆听 无碍沟通”。医院耳鼻咽喉科主管护师、健康促进联络员樊书香深入浅出，用通俗的语言向在场的居民宣讲专业的知识，从日常生活中不良的用耳习惯到如何科学用耳，并结合临床案例分享了一些常见耳部疾病的症状与诊断方法。她提醒居民们要关注耳部健康，一旦出现耳鸣、听力下降、耳痛等症状，应及时就医，以免延误病情。现场又带着居民学习“耳”保健操，现场气氛愉快又热烈。

春首护康，四季安康，春季是中医养生的重要季节。中医科副主任医师周兰洁为现场居民带来了一场内容丰富、实用的养生知识讲座。讲座内容涵盖了春季气候特点、饮食调养、运动保健、心理调适等多个方面，并结合中医文化中与健康养生相关的知识和技巧进行讲解，通过生动地讲解和实例分析向居民们传授了如何在春季保持身体健康的实用技巧。同时，活动现场还设置了互动问答环节，现场气氛热烈。

此次讲座不仅让居民们感受到了中医文化的博大精深和耳部保健认识，也为增强社区居民的健康意识和自我保健能力发挥了积极作用。未来，医院将继续秉持为人民服务的初心，把更多健康知识和关爱送到居民身边，为居民的健康生活保驾护航。